rotátorová manžeta

Rotátorová Manžeta

Bolí vás rameno? Možná za to může rotátorová manžeta!

Anatomie rotátorové manžety Rotátorová manžeta je skupina čtyř svalů, které obklopují ramenní kloub. Tyto svaly a jejich šlachy pomáhají stabilizovat rameno, rotovat a zvedat paži a umožňují široký rozsah pohybu. Zdraví rotátorové manžety je zásadní pro každodenní činnosti i sportovní výkony. Mezi svaly rotátorové...

Rotátorová manžeta: Klíč k zdravému rameni

Co je rotátorová manžeta a jak funguje? Rotátorová manžeta je soubor čtyř svalů a šlach, které se nachází v ramenním kloubu. Jejím hlavním úkolem je stabilizovat a pohybovat paží. Tvoří ji supraspinatus, infraspinatus, teres minor a subscapularis. Tyto svaly společně umožňují různé pohyby ramene, jako je zdvihání...