vitamín

Cholin

Vitamín Cholin: Klíčový prvek pro zdraví těla a mysli

Co je cholin? Cholin je esenciální živina, která patří do skupiny vitamínů B. Jedná se o organickou sloučeninu, která hraje klíčovou roli v mnoha procesech v těle. Cholin je důležitý pro správnou funkci mozku, srdce, jater a metabolismu tuků. Tělo si nedokáže cholin samo vyrobit dostatečné množství, proto je nutné jej...