Hladovka pro zdraví: Jak dobrovolné omezení příjmu potravy může prospět vašemu tělu

Co je hladovka? Hladovka je dobrovolné omezení příjmu potravy po určitou dobu. Je to způsob, jak tělu umožnit odpočinek od trávení a využít energii na opravu buněk a regeneraci organismu. Během hladovky se často konzumuje pouze voda nebo nízkokalorické nápoje. Hladovka se praktikuje z různých důvodů, jako je detoxikace,...

zdraví

13. 11. 2023